• Správnou velikost pesaru musí určit gynekolog.
• Rovněž nácvik správného zavedení pesaru by měl proběhnout pod dohledem gynekologa.
• Používejte persar přikaždém pohlavním styku, a to i v období menzes. Mějte však na paměti, že zavádění čehokoli do pochvy v období menstruace zvyšuje riziko toxického šoku.
• Zavádějte si pesar nejdříve tři hodiny před pohlavním stykem.
• Pesar můžete nechat zavedený až 24 hodin. Měli byste jej ponechat na místě alespoň šest hodin po styku.
• Pokud máte styk opakovaně dříve než uplyne šest hodin po prvním styku, doplňte spermicidní krém nebo gel. Pesar nevyjímejte, ponechejte jej nasazený. Použijte speciální aplikátor (podobný injekční stříkačce) kterým „stříknete“ spermicid do pochvy.
• Nepoužívejte vaginální krémy nebo lubrikanty na bázi oleje. Olej rozpouští latex ze kterého je psar zhotoven a mohlo by dojít k jeho protržení. Pokud potřebujete pro styk zvlhčit pochvu, použijte lubrikační gel na vodní bázi.
• Nedoporučuje se sprchování po pohlavním styku. Sprchování není nezbytné, a může snížit účinnost pesaru.
• Nepoužívejte pesar pokud máte vaginální infekci.

Jak zavádět pesar

• Vymočte se.
• Umyjte si ruce.
• Zkontrolujte pesar pohledem proti světlu, zda není poškozen. Ujistěte se, že na něm nejsou žádné praskliny ani díry.
• Dejte do pesaru jednu až dvě čajové lžičky spermicidního krému nebo gelu. Potřete rovněž okraj pesaru.
• Vyzkoušejte si nejvhodnější polohu pro zavádění (ve stoje, v podřepu, vleže, vsedě na toaletě apod.).
• Stiskněte pesar mezi prsty. Strana obsahující spermicid by měla směřovat vzhůru, směrem k děložnímu čípku. Doporučuje se pesar stisknout mezi palcem a prostředníkem, ukazováček tlačí na okraj a může udávat směr natočení pesaru.
• Druhou rukou rozevřete stydké pysky.
• Zasuňte pesar do pochvy jako tampón až ucítíte, že se rozevřel.
• Ukazováčkem zatlačte pesar za stydkou kost.
• Zkontrolujte, zda je pesar na správném místě, prsty – nahmatejte, zda správně překrývá povrch děložního čípku.
• Dobře zavedený pesar by neměl být cítit.